Avec autant d’options – et si peu de bonnes connexions – on va pouvoir s’imaginer comment la recherche de l’amour sur Tinder ou d’autres applications similaires peut devenir demoralisante.

On glisse a gauche, perdant des matches potentiellement geniaux juste parce que leurs photos etaient bof ou parce qu’un profil n’incluait nullement les petits mots.

Et des jugements instantanes se transposent souvent en rencontres face a face; certaines investigations ont suggere que le fait d’evaluer et de comparer les individus a l’avance des rendait moins attrayantes si vous des rencontrez.

Neely Steinberg, coach de rencontres et consultant en image, explique que de nombreux ses clients disent se sentir epuises via nos rencontres amoureuses.

«Meme si vous rencontrez quelqu’un de formidable, Il existe peut-etre une voix dans votre tete qui vous evoque:» Eh bien, peut-etre que celui-ci y a un quidam de mieux bien «, dit-elle. «Il peut etre complexe de vraiment se concentrer dans l’individu i  ci?te de vous, lequel pourra effectivement etre un bon match.»

Si vous etes aussi indifferents a vos matchs sur Tinder, c’est peut-etre moyen de prendre une pause. Notre professionnel des rencontres Neely Steinberg pointe les 5 indices qui prouvent que c’est plus que temps libre :

1. Vous ne voulez gui?re faire de rencontres online, mais vous continuez a vous dire que «vous devez ou vous ne rencontrerez jamais personne»

Une attitude pessimiste ne vous emmenera nullement bien loin. Et J’ai recherche de l’amour ne pourrait jamais se ressentir tel un emploi a temps libre partiel, declare Alysha Jeney, therapeute et proprietaire de Modern Love Counseling.

«C’est https://i.ytimg.com/vi/WbNN1TZFOp4/maxresdefault.jpg» alt=»rencontre avec un homme japonais»> votre mauvais signe si vous ne savez nullement pourquoi vous faites des rencontres online en partant, detaille-t-elle. Je sais que Quelques de faire mes clients se sentent epuises une «game» online et pourront aussi perdre la motivation de rencontrer des matches potentiels.»

Si vous vous sentez depasse, adoptez une approche plus prudente, mesuree, voire restreinte. Desactivez les notifications et envisagez de vous limiter a certains applications avec lesquelles vous avez eu du succes, ou fixez-vous un seul rendez-vous avec vos applis par semaine et gardez un esprit totalement ouvert.

2. Vous naviguez via Tinder apres – ou pire, pendant – vos rendez-vous

Vous devez absolument ralentir si vous allez sur Tinder secretement alors que vous etes a la salle de bains, affirme Lori Zaslow, une entremetteuse basee a Manhattan et co-fondatrice de Project Soulmate.

«Vous ne voulez nullement devenir insensible si vous rencontrez de nouvelles individus, assure-t-elle. Vous ne pouvez jamais etablir une veritable connexion avec un quidam si toutes vos «dates» se melangent ou ont lieu toutes en aussi temps libre. Si vous naviguez en permanence, c’est Complique de creer une veritable connexion ou de donner une chance a un quidam. »

3. Vous planifiez quelques rencontres la meme journee

Vous avez certainement besoin de la petite recreation de Tinder si vous alignez nos rencontres nos unes apres nos autres ou reservez deux pretendants en meme moment, dit Mme Steinberg.

«Je suis pour le fera de rencontrer plusieurs individus, mais a un rythme controle – peut-etre quelques «dates» reparties dans quelques jours, conseille-t-elle. Vous devez donner une chance a chaque personne, gui?re prevoir des «dates» compulsivement sans que ca se reflete concernant la maniere dont vous agissez avec lui.»

Les rencontres express paraissent plus susceptibles de conduire a votre epuisement professionnel qu’une romance saine, dit Mme Steinberg.

«Au lieu de rencontrer un delicieux match et d’apprendre a le connaitre, ca devient plus : «OK, qui est le prochain?» pour plusieurs, pointe-t-elle. Je prefererais que l’acheteur soit stable avec rapport a son processus de rencontres – il doit bouger avec une poignee de potentiels partenaires chaque mois pendant diverses mois, entre autres – plutot que de sortir avec une tonne de partenaires pendant des semaines, s’epuiser et enchainer ensuite une «traversee de ce desert» pendant des mois.»

4. Vous devenez De surcroit et puis tanne apres chaque rencontre

Vous avez tellement peu de chimie avec les etrangers que vous rencontrez que vous vous sentez irrite envers eux pour l’argent et l’energie que vous avez gaspilles. Pour etouffer ce negativite dans l’?uf, l’entremetteuse new-yorkaise, Fay Goldman, dit qu’il sera preferable de s’eloigner des applications de rencontres quelque moment.

«J’entends souvent de la clienti?le dire qu’ils n’ont nullement l’impression que quiconque dans ces sites est vraiment a la recherche de la relation – que ce seront juste des gens qui cherchent des baises d’un apri?m, ou qui jouent une «game», dit-elle. Parfois, il y a des textos sans fin et ils ne finissent pas via se approcher en personne.»

5. Vous balayez sans discernement

Prenez moyen de analyser chaque profil. Si vous avec le balayage a gauche automatique, vous pourrez vraiment passer a cote de quelque chose, manquer un trait de sa personnalite qui pourrait vous seduire que vous n’avez gui?re surpris parce que le clic De surcroit vous semblait lourd.

C’est encore pire si vous balayez a droite les yeux fermes; on voit peut-etre des drapeaux rouges dans leur bio que vous n’avez nullement remarque parce que vous etiez trop distrait avec un egoportrait torse nu.

«Prenez une pause si vous commencez a balayer a droite (aimez) les gens juste pour obtenir des matches tout en ignorant vos prerequis non negociables, conseille Mme Zaslow. Vous commencez probablement a abdiquer. N’abaissez jamais ces normes Afin de quelqu’un juste Afin de obtenir un match et une «date» potentielle.»

Quoi faire, aussi?

C’est simple : prenez une pause de Tinder et privilegiez les rencontres face a face, comme vos parents devaient le Realiser. Si ca parai®t intimidant, Mme Zaslow recommande de socialiser sans vous patienter a votre que ca mene directement a une romance.

«Allez a l’integralite des fetes ou rendez-vous auxquelles vous etes invites, organisez de petites rencontres, joignez-vous a des clubs et parlez a toutes les personnes au cafe ou a J’ai salle de sport, conseille-t-elle. Vous devez enlever vos ecouteurs, garder ma tete haute et etre confiant Afin de approcher et rencontrer de nouvelles personnes en permanence.»

Et si vous vous sentez vraiment lasse avec les experiences d’applications de rencontres, n’excluez jamais une pause complete, ou vous vous concentrez seulement concernant vous pendant 1 certain temps.

«Prendre une courte pause et prendre 1 nouveau depart pourra etre la meilleure chose concernant un individu celibataire, temoigne Zaslow. Concentrez-vous dans et cela vous rend content et cessez de vous preoccuper de planifier votre vie autour des rencontres amoureuses.»

Le plus grand avantage a une pause? Vous serez plus optimiste et vous debuterez vos rencontres avec une meilleure energie.

«Vous seriez surpris de voir a quel point un sourire et une attitude positive se traduisent par de meilleures et fructueuses rencontres», assure Mme Zaslow.

Ce post initialement publie sur le HuffPost americain a ete traduit de l’anglais.